Trebam li ići na pripreme za KIF ili se mogu pripremati sam?
Jedno od najčešćih pitanja koje si kandidati i roditelji postavljaju prije prijemnog ispita na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu jest:
trebam li ići na pripreme za KIF ili se mogu pripremati samostalno?
Odgovor nije isti za svakoga. Ovisi o predznanju, iskustvu, vremenu i načinu na koji se kandidat priprema. U nastavku donosimo realnu usporedbu obje opcije, bez uljepšavanja.
Samostalna priprema za prijemni ispit na KIF-u
Samostalna priprema je moguća i neki kandidati je odaberu, najčešće zbog financijskih razloga ili uvjerenja da već imaju dovoljnu sportsku podlogu.
Prednosti samostalne pripreme
Samostalna priprema omogućuje potpunu fleksibilnost u rasporedu treninga. Kandidat sam odlučuje kada i koliko trenira te može raditi u svom tempu. Također, nema dodatnih troškova organiziranih priprema.
Nedostaci samostalne pripreme
Najveći problem samostalne pripreme je nedostatak povratne informacije. Kandidati često ne znaju izvode li elemente tehnički ispravno i zadovoljavaju li kriterije prijemnog ispita.
Česti problemi su:
- pogrešna tehnika koja se ponavlja i učvršćuje
- nepoznavanje točnih kriterija bodovanja
- preskakanje elemenata koji se rijetko treniraju
- kriva procjena vlastite spremnosti
Mnogi kandidati shvate da nešto nije u redu tek na samom prijemnom ispitu, kada je kasno za ispravke.
Pripreme za KIF uz stručno vodstvo
Organizirane pripreme za KIF osmišljene su upravo kako bi uklonile nedostatke samostalne pripreme.
Prednosti stručnih priprema
Na pripremama kandidati:
- upoznaju sve elemente prijemnog ispita
- dobivaju korekcije tehnike
- uče na što ispitivači obraćaju pozornost
- treniraju u uvjetima sličnima stvarnom ispitu
Velika prednost je i struktura. Kandidat ne razmišlja što treba trenirati, nego se fokusira na izvedbu i napredak.
Za koga su pripreme posebno korisne
Pripreme su osobito korisne za:
- kandidate koji dolaze iz jednog sporta
- kandidate koji se prvi put susreću s nekim elementima
- one koji imaju tremu ili nesigurnost
- kandidate koji žele maksimalno povećati šanse za prolazak
Važno je naglasiti da pripreme nisu namijenjene samo onima koji “slabo stoje”, već i kandidatima koji žele potvrdu da rade ispravno.
Može li se kombinirati samostalna priprema i pripreme za KIF?
Da. Ovo je u praksi često najbolja opcija.
Mnogi kandidati:
- veći dio godine treniraju samostalno
- a pripreme koriste kao završnu provjeru, korekciju i simulaciju prijemnog ispita
Na taj način dobivaju najbolje od oba pristupa.
Što je realno bolja opcija?
Ako kandidat ima:
- dugogodišnje iskustvo u više sportova
- dobro razumijevanje tehnike
- pristup stručnim trenerima
samostalna priprema može biti dovoljna.
U svim ostalim slučajevima, stručne pripreme značajno povećavaju sigurnost i šanse za prolazak prijemnog ispita.
Zaključak
Priprema za prijemni ispit na KIF-u nije samo pitanje kondicije ili talenta, već razumijevanja zahtjeva ispita i pravilne tehnike izvođenja elemenata.
Samostalna priprema može funkcionirati, ali nosi veći rizik pogrešaka koje se često primijete prekasno. Pripreme za KIF pružaju strukturu, stručnu povratnu informaciju i sigurnost koja je mnogim kandidatima presudna.
Pripreme za KIF u Zagrebu
Ako želite provjeriti svoju spremnost, ispraviti tehničke detalje i proći sve elemente prijemnog ispita uz stručno vodstvo, informacije o terminima priprema za KIF u Zagrebu dostupne su na našoj stranici.
Koliko je težak prijemni ispit na KIF-u i kako se najbolje pripremiti?
Prijemni ispit na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu jedan je od zahtjevnijih prijemnih ispita u Hrvatskoj. Ne zato što traži vrhunske sportaše, nego zato što kombinira više različitih sportskih elemenata, tehničku preciznost i dobru fizičku pripremljenost u kratkom vremenu.
Mnogi kandidati i roditelji postavljaju isto pitanje:
je li prijemni ispit na KIF-u stvarno težak i kako se na njega najbolje pripremiti?
U nastavku donosimo realan i stručan odgovor.
Zašto se prijemni ispit na KIF-u smatra zahtjevnim
Prijemni ispit na KIF-u nije težak u smislu da je nemoguć, ali je zahtjevan zbog nekoliko specifičnih razloga.
Velik broj sportskih elemenata
Na prijemnom ispitu testira se više sportova i motoričkih znanja. Kandidati često dolaze iz jednog sporta, dok se na prijemnom traže i elementi s kojima se ranije nisu susretali, poput borilačkih sportova, plesova, gimnastičkih elemenata ili specifičnih koordinacijskih zadataka.
Tehnika je važnija od snage
Jedna od zabluda je da je prijemni ispit namijenjen isključivo fizički jakim kandidatima. U praksi, tehnika izvođenja i razumijevanje elemenata imaju na sadašnjem prijemnomm ispitu jedinu ulogu gdje snaga i kondiciija više nemaju utjecaj na prijemni ispit. Navedenu informaciju kandidati mogu dobiti od kolega koji su diplomirali prije 10-ak godina ali od tad se prijemni promijenio i testiraju se isključivo motorička znanja, odnosno sportovi.
Bodovanje ne prašta detalje
Mnogi kandidati izgube bodove zbog sitnih tehničkih pogrešaka, ne zbog nedostatka sposobnosti. Pravilna izvedba, kontrola pokreta i poštivanje kriterija često čine razliku između prolaska i neprolaska.
Psihološki pritisak
Prijemni ispit se polaže u kratkom vremenu, pred ispitivačima i u natjecateljskoj atmosferi. Kandidati koji nisu prošli pripreme gdje moraju i pred drugima nešto demonstrirati često teže kontroliraju tremu i koncentraciju.
Je li prijemni ispit na KIF-u težak za svakoga
Težina prijemnog ispita uvelike ovisi o profilu kandidata.
Kandidatima je lakše ako imaju sportsku podlogu, redovito treniraju, upoznati su s elementima prijemnog ispita i znaju kako izgleda bodovanje.
Kandidatima je teže ako dolaze iz jednog sporta, nisu ranije izvodili određene elemente, podcijene tehničke zahtjeve ili krenu s pripremama prekasno.
Važno je naglasiti da većina kandidata koji uspješno upišu KIF nisu vrhunski sportaši, nego oni koji su se kvalitetno i pravovremeno pripremili.
Kako se najbolje pripremiti za prijemni ispit na KIF-u
Upoznati strukturu prijemnog ispita
Prvi korak pripreme je razumjeti koje se discipline testiraju, kako se boduju i koji su minimalni pragovi prolaznosti. Bez tog znanja priprema je često nasumična i neučinkovita.
Fokusirati se na tehniku
Ispravljanje tehničkih pogrešaka često donosi više bodova nego dodatni trening snage ili kondicije. Pravilna izvedba elemenata, kontrola pokreta i preciznost ključni su za dobar rezultat.
Vježbati elemente koje kandidat ne trenira redovito
Upravo ti elementi najčešće odlučuju ishod prijemnog ispita. Kandidati često podcijene sportove koje ranije nisu trenirali, iako se upravo na njima gubi najviše bodova.
Krenuti s pripremama na vrijeme
Idealno je krenuti s pripremama nekoliko mjeseci prije prijemnog ispita, no i kraće, intenzivne pripreme mogu biti vrlo učinkovite ako su stručno vođene i usmjerene na stvarne zahtjeve ispita.
Mogu li se kandidati pripremati samostalno
Samostalna priprema je moguća, ali nosi određene rizike. Najčešći problemi su pogrešno uvježbavanje tehnike, nepoznavanje kriterija ocjenjivanja i preskakanje važnih elemenata.
Zbog toga se mnogi kandidati odlučuju za stručne pripreme, gdje u kratkom vremenu dobiju jasnu strukturu, korekcije tehnike i konkretne savjete za prijemni ispit.
Zaključak
Prijemni ispit na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu jest zahtjevan, ali je u potpunosti prolazan uz pravilnu pripremu. Ključ uspjeha nije u vrhunskim sportskim rezultatima, već u razumijevanju prijemnog ispita, pravilnoj tehnici i sustavnom, ciljano vođenom treningu.
Ako se priprema shvati ozbiljno i započne na vrijeme, šanse za prolazak značajno rastu.
Pripreme za prijemni ispit na KIF-u
Ako se želite pripremiti uz stručno vodstvo i u kratkom vremenu uvježbati sve elemente prijemnog ispita, informacije o terminima priprema za KIF u Zagrebu dostupne su na našoj stranici.
Prijemni Kif… Ići na pripreme ili ne – pitanje je sad!
Bliži vam se prijemni ispit? Vjerujem da ste vi, kao i ja u 100 razmišljanja. Što, kako i gdje?
Ukoliko imate ozbiljnu namjeru upisati Kineziološki fakultet ono što vam treba jesu pripreme za Kif . Iz svojeg iskustva mogu reći kako je demonstracija od strane stručnih ljudi koji su uzduž i poprijeko prošli elemente koji su potrebni za prolazak prijemnog ispita izrazito potrebna ukoliko želite upisati Kineziološki fakultet .
Osobno sam prvi puta otišao na 5 dana priprema tokom perioda Uskršnjih praznika gdje sam naravno već uvidio kako je uz predan rad , trud i volju sve moguće . Nakon toga sadašnji kolega sa fakulteta koji je bio na istim pripremama kao i ja, nije se odlučio za odlazak na ljetne pripreme koje su trajale 10 dana, dok ja jesam.
Kada sam se vratio nazad sa ljetnih priprema također smo išli kod profesora na individualne pripreme koji je odmah uvidio razliku u uspješnosti izvođenja elemenata između mene i kolege, naravno ja sam ih izvodio bolje jer na pripremama je sve bilo organizirano do samih detalja .
Po meni su stalno ponavljanje elemenata i upornost kod izvedbe onih koji nam manje idu kao i motivacija ključne stvari za upisivanje Kineziološkog fakulteta .
Nakon svih sati pripremanja došao je dan prijemnog ispita , ja sam u to vrijeme imao jako puno briga na pameti od rezultata ispita državne mature koji nisu izašli prije prijemnog pa sve do ocjena iz srednje škole tako da vam predlažem da se što manje brinete kao prvo i da date sve od sebe pa kako bude .
Prijemni ispit iznosio je 45 % od bodova za upis , državna matura 25 % a ocjene iz srednje škole 20 % , tako da je prijemni ispit u biti najvažnija stavka za upad na listu primljenih studenata na fakultetu . Dan prijemnog ispita : uputili su nas kako moramo doći na bazene
Mladost gdje ukoliko nismo isplivali normu iz plivanja u minimalno 55 sekundi na 50 metara za muške i u minimalno 65 sekundi na 50 metara za ženske kandidatkinje ne možemo uopće pristupiti daljnjem prijemnom ispitu koji se sastojao od 9 sportova ( za one koji su prošli plivanje naravno ) – nogomet , rukomet , sportska i ritmička gimnastika , košarka , atletika , odbojka , borilački sportovi ( karate , judo ) i ples .
One sportove koji su mi manje išli od ostalih borilački sa kojima nisam imao doticaja kroz čitav svoj život jako sam puno puno ponavljao i eto uspjeh se na kraju isplatio zbog kojeg sam danas student Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu .
Ispit je bio 28 . i 29 . lipnja i sadržavao je ove elemente iz loptačkih sportova čisto da dobijete dojam kako bar neki od sportova izgledaju:
Nogomet – primanje lopte hrptom stopala , vođenje lopte između čunjeva i šut na gol te nakon toga tehniciranje na najbolji mogući način sa loptom
Rukomet – dodavanje i primanje lopte u trku , vođenje lopte između čunjeva i skok šut na gol nakon toga je bilo pivotiranje na liniji uz sklek pad i kotrljanje
Odbojka – lelujavi servis , nabacivanje lopte uz smečiranje te vršno vraćanje lopte asistentu uz naglašen rad koljena
Izrada monografije Kineziološkog fakulteta
Izrada monografije Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu jedan je od najzahtjevnijih i najopširnijih poslova koji će biti napravljeni tijekom obilježavanja 50 godina postojanja Kineziološkog fakulteta . U monografiji će biti prikazan cjeloviti rad, djelovanje i postignuća fakulteta tijekom pedesetogodišnjeg postojanja. Tijekom izrade monografije nastojat će se prikazati detaljan povijesni razvoj Kineziološkog fakulteta i njegovih organizacijskih cjelina, prikaz kompletne izdavačke djelatnosti Kineziološkog fakulteta, posebice razvoj časopisa Kinesiology. Nadalje, obuhvatit će se i objektivno prikazati uloga i značaj Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu u hrvatskom društvu. Prema prijedlogu koncepta, monografija bi trebala obuhvatiti sve aspekte rada i djelovanja fakulteta u proteklih 50 godina u 18 poglavlja na 400-500 kartica teksta. Bit će tiskana u enciklopedijskom formatu, bogato slikovno i grafički opremljena te tvrdo uvezana.
Centralna proslava 50. obljetnice Kineziološkog fakulteta
Centralna proslava obilježavanja 50. obljetnice Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu održat će se 09. studenog u Koncertnoj dvorani „Vatroslav Lisinski“ s početkom u 18:00 sati. Dvosatni program će se sastojati od službenog dijela (prezentacija rada i djelovanja Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu tijekom 50 godina postojanja, dodjela priznanja počasnih profesorima Kineziološkog fakulteta te počasnih predavača Odjela za izobrazbu trenera Društvenog veleučilišta u Zagrebu, prikaza filma o Fakultetu) te zabavnog dijela u kojem će nastupiti klapa Intrade, Najbolji hrvatski tamburaši i kolaž latino-plesova.Slike sa jedne od važnijih događaja za Kineziološki fakultet moći ćete pogledati u našoj Foto galeriji.
50. obljetnica Kineziološkog fakulteta
Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu tijekom 2009. godine obilježava 50. obljetnicu postojanja. S ciljem cjelovitog prikaza života i djelovanja Fakulteta organiziran je niz aktivnosti. Konferencije „Kondicijska priprema sportaša“ i konferencija „Upravljanje slobodnim vremenom“ već su održane u znaku ovog, za našu instituciju, značajnog jubileja. Također, u okviru obilježavanja 50. obljetnice KIF-a održan je i Tjedan sporta o kojem detaljnije možete pročitati u članku bloga pod nazivom Tjedan sporta KIF-a
www.kif.hr
Na internet stranici Kineziološkog fakulteta pronaći ćete brojne informacije o programu Kif-a, uvjetima upisa u slijedeću godinu kao i o predmetima koji očekuju buduće studente. Pod linkom Studentske službe moguće je pronaći dokumente u kojima su navedeni načini obračuna školarina na Kineziološkom fakultetu.